An Unbiased View of பொதுவாக மாதவிடாய் எத்தனை நாட்களுக்கு ஒரு முறை வரும்

An Unbiased View of பொதுவாக மாதவிடாய் எத்தனை நாட்களுக்கு ஒரு முறை வரும்

Blog Article

ஒன்பது மாத கர்ப்ப காலத்தில் மாதவிடாய் சுழற்சி தற்காலிகமாக இடைவெளி விட்டு இருக்கும்.

மாதவிடாய் ஒற்றைத் தலைவலி என்பது உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது ஏற்படும் கடுமையான தலைவலி. அவை பொதுவாக மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு ஒன்று முதல் இரண்டு நாட்களுக்கு முன்பு தொடங்கி உங்கள் மாதவிடாய் முடியும் வரை நீடிக்கும்.

சில பெண்களுக்கு கட்டி கட்டியாக ரத்தம் வெளியேறும் அதுவும் இயல்பானதுதான். இது அளவில் சிறியதாக இருந்தால் பிரச்சனையில்லை. அதே நேரம் கட்டிகள் பெரிய அளவில் வந்தால் அது சரியானதல்ல.

தூக்கமின்மை ஒற்றைத் தலைவலியைத் தூண்டும். வார இறுதி நாட்களில் கூட ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் படுக்கைக்குச் சென்று எழுந்திருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

அதை தொடர்ந்து இரும்புச்சத்து மிக்க உணவுகள் எடுத்துகொள்ள வேண்டும். அதே நேரம் மருத்துவரை பார்த்து ஆலோசனை பெறுவதும் நல்லது.

இரத்தப்போக்கு தொடங்கும் போது திடீர் மற்றும் கடுமையான வலி போன்ற அறிகுறிகள் மருத்துவ கவனிப்பு தேவை என்பதை உணர்த்தும். இந்த அறிகுறிகள் தென்பட்டால் மருத்துவரை அணுகுங்கள்.

இந்த இடத்தில்தான் விந்தணுவும் கருமுட்டையும் இணை சேரும். பின்னர் இது கருவாக உருவாகும்.

மாதவிடாய் கோளாறுகளின் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

தூண்டுதல்களைக் கண்டறிய அல்லது உங்கள் மாதவிடாய் ஒற்றைத் தலைவலியை நிர்வகிக்க நீங்கள் சிரமப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

வாயு தொல்லையைப் போக்க என்னென்ன வழிகள்? உடனடி தீர்வு…

Never ever disregard or hold off Experienced clinical advice in man or woman on account of everything on HealthTap. Get in touch with your medical doctor or 911 if you're thinking that you may have a healthcare crisis.

Papaya is usually eaten two situations every day either Uncooked or as juice. One cup of papaya juice or one bowl of refreshing ripe papaya can be consumed for finest benefits. But in this article’s a catch. You should do a pregnancy examination to ascertain The explanation guiding the delayed period.

கர்ப்ப கால உணவு அட்டவணை! எதை சாப்பிட? எதை தவிர்க்க?!

Consuming turmeric in other ways, such as in warm milk or incorporating it on your meals, can assist progress periods by a few days.
Details